Jardins Botaniques du Grand Nancy et de l'Université de Lorraine

Des sophro-balades originales cet été au jardin botanique

Les dimanches matins en juillet et en août - Jardin J.-M. Pelt

Pendant tout l’été, le jardin botanique Jean-Marie Pelt invite ses visiteurs à venir se reconnecter avec leur corps et la nature dans le cadre de sophro-balades proposées par Valérie Hehn, sophrologue certifiée. Elles permettent de stimuler les 5 sens, de favoriser le bien-être et de vivre ce fameux instant présent.
Marche silencieuse et exercices de sophrologie (respirations, relaxation musculaire et visualisation positive) seront au programme et permettront de découvrir le jardin botanique sous un angle nouveau… parfois inattendu et toujours enchanteur.

    • Nombre de places limité à 9 personnes.
    • Respect des mesures de distanciation physique.
    • Apporter un masque pour l’entrée par le pavillon d’accueil.
    • En plein air dans le parc (annulation possible si mauvais temps).
    • 15€00 la séance
    • Collation offerte
  • Uniquement sur inscription auprès de Valérie HEHN, sophrologue certifiée au 06.83.08.01.48 ou valerie.hehn@gmail.com

Les dimanches matins de 10h00 à 11h30
les 5 (complet), 19 (complet), 26 juillet,
et les 2 (complet), 16 et 30 août.